Les amateurs de plantes d'intérieur sont souvent séduits par les nervures complexes de la plante nerveuse, et voient leur nouvel achat s'effondrer. Sur Reddit , un cultivateur frustré a partagé une photo de son Fittonia endommagé, demandant : « Qu'est-ce que c'est que cette plante et comment la maintenir en vie ? » 
En réalité, le Fittonia albivenis est une plante exigeante en entretien, car il exige une humidité constante et une lumière douce. Si vous avez des problèmes de feuilles tombantes ou de décoloration, vous n'êtes pas seul. Dans ce guide, nous vous expliquerons comment prendre soin de cette plante nerveuse et détaillerons ses besoins précis en matière de lumière, d'eau et de sol.
De plus, nous vous donnerons des conseils pratiques pour résoudre tous les problèmes courants liés aux plantes nerveuses. Poursuivez votre lecture pour transformer votre Fittonia, véritable reine du spectacle, en une pièce maîtresse florissante.
Un aperçu rapide des soins à apporter aux plantes nerveuses
Avant de plonger dans les détails, parcourez ces éléments essentiels que vous apprendrez dans ce guide :
- Humidité : Arrosez lorsque la couche supérieure du sol s'assèche car les plantes nerveuses s'effondrent lorsqu'elles sont sèches.
- Lumière : Fournir une lumière indirecte, car le soleil direct brûle les feuilles.
- Humidité : Maintenir une humidité de 50 à 70 % par brumisation, bacs à galets ou terrariums.
- Sol et engrais : utilisez un sol bien drainé et nourrissez légèrement avec un engrais équilibré.
- Températures : Gardez le Fittonia au chaud (60 à 80 °F) et protégez-le des courants d'air.
Tout ce que vous devez savoir sur la plante nerveuse
Surnommée la « plante nerveuse » , la Fittonia albivenis est originaire des forêts tropicales humides d'Amérique du Sud. Ses feuilles ovales sont profondément veinées de blanc ou de rouge. Cette plante est un superbe ornement pour les terrariums et les tables.

Le tableau suivant résume ses principales caractéristiques selon des sources horticoles. Pour en savoir plus sur le Fittonia, parcourez la collection Fittonia dans notre boutique.
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Noms communs |
Plante nerveuse, plante mosaïque, fittonia, feuille réticulée peinte |
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Nom botanique |
Fittonia albivenis |
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Famille |
Acanthacées |
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Température |
16 à 27 °C (60 à 80 °F) |
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Habitude de croissance |
3 à 8 pouces de hauteur |
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pH du sol |
Acide |
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Sécurité des plantes pour les animaux de compagnie |
Non toxique pour les chats et les chiens |
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Zones de rusticité |
11 (USDA) |
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Zone indigène |
Les forêts tropicales d'Amérique du Sud |
Après avoir appris les détails sur les plantes nerveuses, passons à la discussion sur la façon de prendre soin de Fittonia albivenis.
Quand et comment arroser la plante nerveuse ?
Avant d'arroser votre plante, laissez sécher le terreau sur une bonne partie de son diamètre. Cela implique généralement deux arrosages par semaine pendant la saison de croissance, mais moins en hiver. Le fittonia déteste la sécheresse presque autant qu'il déteste les sols détrempés.
Enfoncez votre doigt dans la terre et, si elle est sèche, arrosez abondamment jusqu'à ce que l'humidité s'écoule par les trous de drainage. Vérifiez toujours le niveau d'eau à l'aide d'un humidimètre et évitez de laisser la plante dans l'eau stagnante.
Conseils d'arrosage pour une croissance optimale des plantes nerveuses

- Le Fittonia s'affaisse considérablement lorsqu'il a soif et reprend de la vigueur quelques heures après un arrosage. Évitez ce moment d'évanouissement trop fréquent, car un stress répété peut freiner la croissance.
- L'eau froide choque les racines et le chlore peut provoquer des taches sur les feuilles. Laissez donc l'eau du robinet reposer toute la nuit ou utilisez de l'eau filtrée.
- Arrosez lentement jusqu'à ce que toute la motte soit humide, puis laissez l'excédent s'égoutter. En hiver, réduisez la fréquence d'arrosage, mais ne laissez jamais sécher complètement.
- Parcourez ce guide détaillé sur l'arrosage des plantes d'intérieur pour maîtriser l'entretien des plantes nerveuses.
Quels sont les principaux besoins en lumière des plantes nerveuses ?
Les plantes nerveuses poussent mieux sous une lumière douce et tamisée. Nous vous recommandons de choisir un emplacement près d'une fenêtre orientée au nord pour bénéficier d'une lumière indirecte sans brûler les nervures délicates. Le plein soleil brûle les feuilles, tandis qu'un manque de lumière entraîne des tiges longues et une décoloration.
En intérieur, vous pouvez compléter votre éclairage avec des lampes de culture réglées sur 12 à 14 heures pour imiter la lumière naturelle. En extérieur, le Fittonia peut être cultivé comme couvre-sol dans les zones 10 et 11, mais il doit rester dans des zones très humides.
Si vous avez encore des doutes sur les besoins en lumière des plantes nerveuses , parcourez ce guide.
Quelle est la plage de température idéale pour les plantes nerveuses (Fittonia albivenis) ?
Il est essentiel de maintenir le Fittonia au chaud et stable. Privilégiez une température comprise entre 15 et 27 °C. Des chutes soudaines de température en dessous de 15 °C ou une exposition aux courants d'air peuvent entraîner la chute des feuilles et un retard de croissance. Si votre maison est fraîche, pensez à placer la plante près d'un humidificateur pour maintenir chaleur et humidité.
Originaire des forêts tropicales humides, le Fittonia apprécie une chaleur constante. En été, vous pouvez le sortir si les températures restent supérieures à 18 °C et l'humidité est élevée. Consultez ce guide pour choisir l'emplacement idéal pour votre plante nerveuse.
Comment satisfaire les besoins en sol et en engrais des plantes nerveuses ?
Cette plante pousse mieux dans un sol aéré qui retient l'humidité sans se compacter. Un mélange contenant de la tourbe et un peu d'écorce d'orchidée est idéal. Vous trouverez des mélanges adaptés dans la collection de terreaux MyGreenScape .
Conseils pour nourrir les plantes nerveuses et leur permettre une croissance optimale
En matière d'alimentation, les plantes nerveuses sont légères. Gardez ces conseils à l'esprit : 
- Au printemps et en été, diluez un engrais liquide équilibré à moitié et appliquez-le toutes les 2 à 4 semaines.
- Une suralimentation provoque une accumulation de sel, il faut donc toujours rincer le sol à l'eau claire tous les quelques mois pour éliminer les résidus.
- Évitez de fertiliser en automne et en hiver, lorsque la croissance ralentit. Pour plus de commodité, découvrez notre sélection d'engrais organiques conçus pour les plantes tropicales d'intérieur.
Quels sont les besoins et les exigences en matière d’humidité des plantes nerveuses ?
Originaire des forêts tropicales, cette plante a besoin d'un taux d'humidité de 50 à 70 % . L'humidité est sans doute le facteur le plus important pour l'entretien des plantes nerveuses. Lorsque l'humidité baisse, les bords des feuilles brunissent et la plante se flétrit. Voici comment obtenir la bonne humidité atmosphérique : 
- Vaporisez légèrement les feuilles tous les 1 à 2 jours. Combinez la brumisation avec un plateau d'humidification et remplissez un plateau peu profond de galets et d'eau.
- Pour une humidité constante, investissez dans un petit humidificateur d'air. Maintenez le taux d'humidité autour de 70 %, comme le recommandent les experts.
- En regroupant le Fittonia avec d'autres plantes hygrophiles comme les Calatheas (voir notre guide d'entretien des Calatheas ), vous créez un microclimat. Évitez de le placer près de bouches de chauffage ou de climatiseurs qui assèchent l'air.
Comment la taille et le rempotage aident-ils à prendre soin des plantes nerveuses ?
La taille permet au Fittonia de rester compact et de favoriser une croissance touffue. Pour ce faire, pincez ou coupez les tiges juste au-dessus d'un nœud foliaire afin de stimuler la ramification et de supprimer les épis floraux. Une taille régulière permet également de contrôler l'allongement dû au manque de luminosité.
Meilleures méthodes pour rempoter les plantes nerveuses
Un rempotage est nécessaire tous les deux ou trois ans , lorsque les racines commencent à entourer le pot ou à dépasser les trous de drainage. Le printemps est la période idéale pour rempoter votre plante nerveuse avec notre collection de jardinières. Suivez ces conseils pour un rempotage optimal :
- Choisissez un récipient de 1 à 2 pouces plus large que le pot précédent et remplissez-le d’un mélange frais et bien drainé.
- Parce que le Fittonia a des racines peu profondes, des pots larges et peu profonds fonctionnent bien.
- Après avoir rempoté votre plante nerveuse, arrosez abondamment et placez la plante dans une lumière indirecte pour réduire le choc de la transplantation.
Découvrez notre sélection de pots de fleurs décoratifs pour trouver la solution idéale.
Quelles sont les étapes à suivre pour propager les plantes nerveuses ?
Les experts privilégient la multiplication par bouturage pour agrandir leur collection de Fittonia. Pour cela, suivez ce guide détaillé et cultivez de nouvelles plantes à nerfs : 
Étape 1. Sélectionnez une tige saine
Commencez ce processus en sélectionnant des tiges non florifères comportant au moins deux ou trois nœuds foliaires. Évitez toutefois les tiges fragiles ou desséchées, car elles risquent de ne pas se multiplier.
Étape 2. Effectuez une coupe nette
À l'aide de ciseaux stériles, coupez des sections de 10 à 15 cm juste en dessous du nœud de la plante. Ce nœud inférieur servira de point d'enracinement. Retirez ensuite délicatement les feuilles du bas de la bouture, sur une longueur de 2,5 cm, afin que la tige puisse reposer proprement dans le sol.
Étape 3. Préparez le substrat de culture
Remplissez ensuite ce petit pot de terreau humide et ajoutez le mélange de la gamme d'engrais MyGreenScape. Si vous préférez, vous pouvez également commencer votre bouture dans un bocal rempli d'eau propre.
Étape 4. Plantez et couvrez pour l'humidité
Ensuite, insérez la bouture dans le sol de manière à ce qu'au moins un nœud soit enterré. Vaporisez légèrement la surface, puis couvrez le pot d'un sac plastique transparent ou d'un couvercle de serre pour créer un environnement de serre.
Étape 5. Fournir une lumière douce et de l'humidité au sol
Il suffit maintenant de placer ce pot dans un endroit plus chaud, bénéficiant d'une lumière indirecte. De plus, vérifiez quotidiennement que le terreau reste légèrement humide.
Étape 6. Surveillez la croissance des racines
Après 2 à 4 semaines, tirez doucement sur la bouture. Une fois que les nouvelles racines atteignent environ 2,5 cm de long, retirez le film plastique et commencez à entretenir votre Fittonia comme d'habitude.
Nous vous proposons une vaste collection de plantes , dont des plantes nerveuses, que vous pouvez multiplier en utilisant la méthode expliquée.
Quels sont les problèmes courants des plantes nerveuses ?
Malgré les meilleurs soins prodigués aux plantes nerveuses, le Fittonia peut développer des problèmes. Voici les problèmes courants associés à cette plante et comment les résoudre.
1. Problèmes de nuisibles
Les insectes suivants sont connus pour affecter la plante nerveuse : 
- Araignées rouges : Ces minuscules nuisibles prospèrent dans des conditions sèches et tissent des toiles sur les feuilles. Pour traiter une infestation, augmentez l'humidité et traitez avec un savon insecticide ou de l'huile de neem.
- Cochenilles : Des masses cotonneuses se forment sur les tiges et à l'aisselle des feuilles. Vous pouvez les retirer avec un coton-tige imbibé d'alcool et appliquer de l'huile de neem jusqu'à ce que l'infestation disparaisse.
- Pucerons : Ces suceurs de sève se regroupent sur les nouvelles pousses et provoquent des déformations. Rincez-les à l'eau claire et traitez-les avec un savon insecticide.
Explorez ces guides pour en savoir plus sur certains problèmes courants de ravageurs des plantes et sur la manière de les résoudre.
2. Brunissement des bords des feuilles
Un manque d'humidité ou un manque d'engrais provoque souvent des bords bruns. Pour y remédier, augmentez l'humidité par brumisation ou humidificateur afin de maintenir le sol humide. Un excès d'engrais peut également brûler les extrémités des feuilles ; arrosez donc le sol et réduisez l'apport d'engrais.
3. Chute des feuilles
Les feuilles peuvent tomber à cause d'un arrosage excessif, de courants d'air froid ou de changements brusques de température. Pour remédier à ce problème, vérifiez l'humidité du sol et ajustez l'arrosage.
Gardez la plante loin des fenêtres ouvertes et des bouches de chauffage pour maintenir des conditions stables. Si vos plantes nerveuses sèchent, découvrez notre nouvelle collection pour en acheter une nouvelle.
4. Maladies des plantes nerveuses
Causée par un arrosage excessif et un mauvais drainage, la pourriture des racines provoque un jaunissement des feuilles et une mauvaise odeur. Par ailleurs, des taches sombres ou translucides apparaissent souvent suite à un arrosage par aspersion ou à une mauvaise circulation de l'air. Toutes ces maladies peuvent être traitées avec les probiotiques pour plantes de MyGreenScape.
Questions fréquemment posées
Fittonia albivenis est-elle une plante d'intérieur ou d'extérieur ?
Les plantes à nerfs poussent principalement en intérieur, car elles ont besoin de températures chaudes et d'une forte humidité. En extérieur, elles ne peuvent survivre toute l'année que dans les zones tropicales (USDA 11) et doivent rester à l'ombre.
Où placer une plante nerveuse à la maison ?
Placez les plantes nerveuses près d'une fenêtre orientée à l'est ou à quelques mètres d'une fenêtre orientée au nord. Les salles de bains et les terrariums sont des endroits idéaux en raison de leur forte humidité.
Pourquoi ma plante nerveuse meurt-elle soudainement ?
Un effondrement soudain est généralement dû à un sol sec . Pour éviter ce problème, arrosez abondamment, maintenez un taux d'humidité élevé et surveillez la reprise de la plante.
Comment allez-vous pouvoir faire revivre une plante nerveuse morte ?
Si la plante a encore quelques tiges vertes, taillez les parties mortes. Offrez-lui chaleur et humidité constante, car de nombreux Fittonias reprennent vie avec des soins appropriés. Cependant, les plantes gravement pourries ou desséchées risquent de ne pas se rétablir, mais vous pouvez multiplier des boutures saines pour un nouveau départ.
Conclusion
Le Fittonia albivenis a beau être considéré comme une diva, avec des soins appropriés, il vous offrira un feuillage magnifique. Maintenez un sol uniformément humide et une humidité élevée, et vous verrez sa croissance. De plus, surveillez la température et les besoins en eau pour de meilleurs résultats.
Prêt à agrandir votre collection ? Explorez les magnifiques variétés de Fittonia et embellissez votre jardin avec les jardinières décoratives MyGreenScape . Avec les bons outils et ce guide, votre Fittonia se développera à merveille.
Variétés populaires de Fittonia
Fittonia White Anne
- Connu pour ses délicates veines blanches sur ses feuilles vertes.
- Fittonia White Anne
Squelette de Fittonia
- Présente des veines blanches audacieuses, créant un effet squelettique sur un feuillage vert foncé.
- Squelette de Fittonia
Fittonia Flammule
- Veines roses distinctives sur fond vert, ajoutant une touche ardente à votre collection.
- Fittonia Flammule
Fittonia Rose Forêt Flamme
- Des veines roses vives sur des feuilles vertes luxuriantes font ressortir cette variété.
- Fittonia Rose Forêt Flamme
Fittonia Red Cloud
- Veines rouge foncé sur feuillage vert pour un look spectaculaire.
- Fittonia Red Cloud
Fittonia Pink Anne
- Veines roses douces qui créent une esthétique douce et apaisante.
- Fittonia Pink Anne
Questions fréquemment posées
Comment prendre soin d'une plante nerveuse Fittonia ?
Fournissez une lumière vive et indirecte, gardez le sol constamment humide mais pas détrempé, maintenez une humidité élevée et fertilisez pendant la saison de croissance.
Le Fittonia a-t-il besoin du plein soleil ?
Non, le Fittonia n'a pas besoin de plein soleil. Il s'épanouit en lumière tamisée ou indirecte, car la lumière directe du soleil peut endommager ses feuilles.
Le Fittonia est-il une plante d'intérieur ?
Oui, Fittonia est une excellente plante d’intérieur, parfaite pour les environnements à faible luminosité comme les bureaux ou les chambres.
À quelle fréquence dois-je arroser mon Fittonia ?
Arrosez votre Fittonia lorsque la couche superficielle du sol est sèche, généralement une fois par semaine. Ajustez l'arrosage en fonction de l'humidité et de la température intérieures.
Dois-je vaporiser ma plante nerveuse ?
Oui, la brumisation aide à maintenir l'humidité nécessaire au Fittonia. Une brumisation régulière ou un humidificateur sont idéaux dans les environnements secs.
À quoi ressemble un Fittonia trop arrosé ?
Un Fittonia trop arrosé peut présenter des feuilles jaunies, des tiges molles et un flétrissement malgré un sol humide. Assurez un bon drainage et évitez les excès d'arrosage.